¿Necesitas perder peso?¿Llevar una vida más activa? Rétate a ti mism@ durante 30 días.
Un reto donde te comprometes a practicar los 5 hábitos clave: nutrición, ejercicio, descanso e imagen personal (autoestima) para conseguir un objetivo de pérdida de peso, una vida más activa o una mejora de hábitos.
La diferencia está en la motivación y energía que se recibe estando en el grupo.
¿QUÉ INCLUYE?
· 4 Menús semanales con recetas y lista de la compra
· 2 Sesiones Online en Directo (inicio y flinal)
· Acceso a grupo de Whatsapp para potenciar la motivación
· Resolución de dudas
· Retos semanales
¿CUÁNDO EMPIEZA?
INICIO: 21 de Abril 19:30h (En directo, online)
25 de Abril: Menú semanal 1
1 de Mayo: Menú semanal 2
8 de Mayo: Menú semanal 3
15 de Mayo: Menú semanal 4
·FINAL: 25 de Mayo 19:30h (En directo, online)
¿QUÉ CONSIGUES?
Además de menús, recetas y claves para perder peso y sentirte bien, conseguirás estar en acción y es así como se consigue mejorar.
¿ES PARA TI?
Es para ti si necesitas perder 2-3kg, mejorar de cara al verano, activarte cada día, el refuerzo y compromiso de un grupo y el pique que genera buscar un objetivo junto a otras personas.
¡APÚNTATE, LAS PLAZAS SON LIMITADAS!
(Las opciones de pago son con Tarjeta por Paypal, Transferencia bancaria o Bizum) Para cualquier duda escríbenos a info@shainnutricion.com
