Shain nace de mi experiencia personal y profesional. Empecé a hacer dietas desde muy joven. Dietas que me generaban frustración y nunca conseguía verme bien. Estudié Nutrición y con 23 años me fui a vivir a Francia para un proyecto de dietas online. Allí engordé unos 10kg. ¿Cómo era posible sabiéndome tan bien la teoría? Me sentía insegura y me repetía la frase que cada día escucho en mis consultas: “Si yo sé lo que tengo que hacer pero no lo hago”.
Esa frase me hizo darme cuenta de que había que combinar Nutrición con motivación, autoconfianza, energía y superación. Transformar el estilo de vida para siempre con la ayuda de expertos en motivación y adelgazamiento. Retomé el ejercicio, puse orden en mis comidas, dediqué tiempo al descanso y trabajé mi actitud positiva y mi autoestima. Y es que consigues verte bien cuando te cuidas, te gustas y eliges cómo quieres estar. Empecé a practicarlo con las miles de personas que han estado conmigo en consulta tanto presencial como online y surgió la magia.
Bienvenid@ a Shain el lugar donde disfrutarás de tu alimentación para sentirte bien, aumentar tu energía y sacar lo mejor de ti.
Y nunca olvides que
Estamos a tu disposición para atender todas tus consultas y comentarios.
